2018年2月28日，伴着清早第一缕晨曦，一个同频共振的音波稳稳地在国内外几十个地区同时缓缓升起，融于那浩瀚宇宙中激荡、回旋、升腾、聚合！

 森林瑜伽学友们期盼许久的空中早课课堂终于在高科技技术的支持下，成功地踏上了这条美轮美奂的空中传音之路。

近三十年来，森林瑜伽所独具的快速提升人体免疫力的作用及神奇的身体康复效应，以大量的科学数据与实例令世人叹服，吸引了国内外无数的健身养生爱好者，人们从五湖四海纷纷涌来，为了满足社会越来越多的需求，2017年的森林瑜伽培训班，已由一个月的两期班调整为一个月三期班。分布全国的60多家森林瑜伽养生馆，与总部一同辛勤工作，都是为了让更多的人受益。

我们都知道，“学习”中的“学”就是闻、见，是获得知识、技能，而“习”是巩固知识、技能，有三种含义：温习、实习、练习，重点做的是“行”。

做为一套全方位进入身心各层面的立体健身养生系统，在细致“学”的基础上，后续长期的坚持习练是绝不可忽视与放松的，它是所有康复效应产生的源泉。然而生活中所存在的某些因素，却会影响后期的习练，如大城市面积大区域众多，有些学员到瑜伽馆因路途远往返要几个小时很不方便，及个人在家练习耐力弱缺乏集体的支持、单兵做战的孤独感等，使一些学友们渐渐变得松懈下来，使效果很受影响令人倍感遗憾。

如何使遍布各地的学友们联结在一起，相互支持共同习练，使森林瑜伽的健身康复效用得到更大的发挥呢？人们不禁想到了“网络”这个时代的宠儿。

美国未来学家唐·泰普斯科曾指出：“今日的网络，不仅结合了科技，更连结了人类、组织和社会。”网络拥抱的是全世界，它没有国界，随时联通地球上任意一个角落，网络平台构成的“空中课堂”，具有原始教学方式所不具备的强大的功能，开辟了人类教学领域的新空间。

刘尚林先生远见卓识，九十年代就已预见到网络将在新时代成为人类社会很重要学习平台，在那时就已开始进行日月峡网站的建设，并在出访国外学术交流时以我们先进的技术而引起了世界友人的惊叹!

由此，由日月峡森林瑜伽培训有限公司、日月峡健康科技有限公司主办，国内外森林瑜伽学友共同参与的空中课堂早课应运而生，于2018年2月28日清晨成功开始运行！

空中早课一经问世，即得到了广大学友们的强烈响应，短短一个月的时间，已有近百个地区及个人账号加入，每天清晨4：30分开始，参与早课的每一位学友都仿佛穿越了时空的障碍，重新回到了熟悉的学习大厅，身边有那么多亲切的学友们，大家共同联结一个共振的磁场，完成一个圆满的心愿：健康、幸福、快乐到永远！

佳木斯森林瑜伽养生馆空中早课学友合影

喜悦的心声不断传来:

不能手机打字的学员用笔写下了自已激动的心情！

来自韩国学友的早课分享:

韩国、日本、新加坡的学友们坚持参与早课的练习，为你们点赞！

 “空中早课”的开办更加利益到了许多老年学友，把他们因年龄原因，不方便天天到馆里练习，而内心是那么怀念群体的温暖与精勤，又无能为力只能与团体离散的无奈化为了重新归队的欣喜。

在“空中早课”爱的音波传递中，有一群为之默默奉献的人们，我们不应该忘记：各地的森林瑜伽馆管理人员，为了满足学友们参加早课的心愿，每天早晨4：30分准时到馆，无私地为大家服务着。日月峡首席医学检测专家姜红教授全身心地投入到学员们的健康检测与一体机使用指导工作中，每天不停地忙碌着。此次空中早课的开课，她更是每天跟随着大家上课，课后解答问题，友情提示、交流信息，记录分享，她牺牲自我利益大家的奉献精神令学友们非常地感动。

日月峡科技健康公司小美女黄明霞一直在负责各地好视通平台的调试工作，日以继夜，耐心回答大家的问题，解决各地在调试与应用过程中所出现的种种情况，使所有开通的地区及个人账号都能够做到无障碍顺利上线，表现出了高度的责任感和爱心。

还有许多为了这个课程的成功运行在后台默默忙碌着的工作人员，爱无声，愿有情，让我们在此对他们表达深深的敬意！

   早春，日月峡的冰凌花在声波瑜伽“空中早课”的和谐鸣唱中也娇美绽放了。

晶影冰魄衬妙颜，怎知我是雪中仙，

俏与寒风霓裳舞，笑牵春女翠萝衫。

  森林瑜伽就如这不畏严寒的美丽的冰凌花，几十年来艰苦磨炼，终展亮丽容颜。

  在国家“健康中国2030规划纲要”思想的指导下，人们维护身心健康的意识在快速增强，在此大趋势下，日月峡人将继续不懈努力，使更多的人能够走进这一绿色、安全、有效的健身养生模式之中，迎来生命里盎然的春天！

温馨小注：

只要拥有一部智能手机 ，就可以走进森林瑜伽空中课堂，期待更多的学友早日融入这个无比广阔的教室，让我们一起来点亮天上的星星，同声共振，联接宇宙能量，在刘尚林老师的带领下，实现我们的健康梦想！

相关资料来源：日月峡官方网站及微信平台、佳木斯森林瑜伽养生馆

编辑发布：张方译